Sekitar awal bulan Maret Ubay seringkali batuk dan kadang disertai demam. Batuknya sering kambuh di pagi dan malam hari. Sedih sekali melihat semangat makannya menurun, begitu pun dengan berat badannya tidak naik selama dua bulan. Setelah diperiksa ternyata Ubay ada amandel yang sudah membesar. Amandelnya meradang dan membuatnya susah menelan makanan. Saya merasa tertampar saat dokter yang memeriksa Ubay meminta agar makanan Ubay dijaga. Apalagi dari jajanan dan aneka makanan instan yang tak terjamin kebersihan dan kesehatannya. Sedih dan merasa bersalah sebagai Ibu. Saya abai sama asupan gizinya dan membiarkannya jajan ini itu. Ubay pun jadi pemilih sama makanan, apalagi…
-
-
Image: Pinterest Memiliki postur tubuh yang ideal dengan berat badan yang proposional, tentu merupakan hal yang paling didambakan oleh setiap orang diseluruh dunia. Bagi sebagian orang yang memiliki berat badan berlebih, tentunya program dietlah yang menjadi solusi terbaik bagi mereka untuk menurunkan berat badannya. Terutama bagi kaum wanita, dimana merekalah yang paling terdepan dalam urusan menurunkan berat badan. Berbicara soal cara menurunkan berat badan, saat ini ada sebuah program diet yang sedang populer dikalangan masyarakat yang bernama diet ketogonik. Lantas, manfaat apa sajakah yang akan didapat dari progam diet tersebut? Nah, untuk mengetahui lebih jelasnya lagi, mari kita simak saja…
-
Adalah dambaan setiap orang untuk memiliki gigi yang putih, bersih, dan juga kinclong. Apalagi untuk seseorang yang memiliki profesi yang mengharuskan dirinya untuk sering membuka mulut misalnya seorang guru, dosen, mc, pelajar atau juga mahasiswa. Jika gigi mereka mereka itu putih, bersih, dan juga kinclong pastinya akan merasa percaya diri saat sedang berbicara dengan orang lain. Tetapi kenyataannya tidak semua orang memiliki gigi yang seperti itu, karena adanya beberapa orang yang memiliki gigi yang berwarna kuning. Gigi kuning ini pastinya akan menurunkan kadar kepercayaan diri seseorang, sehingga akan menyebabkan tidak percaya diri pada saat sedang berbicara dengan orang lain. Namun…
-
Semenjak memutuskan berhijab saya seringkali mengalami masalah pada kesehatan rambut. Bukan hanya masalah rambut lepek, ketombean yang bikin gatal, tetapi juga rambut rontok berkepanjangan. Masalah rambut ini wajar saja terjadi mengingat kepala kita yang selalu tertutup. Walau sudah mencoba beragam produk untuk merawat rambut rontok, tapi masih saja terulang kembali. Sedih banget melihat rambut semakin menipis bahkan di beberapa bagian hampir seperti botak. Masalah rambut rontok ini tidak mau saya biarkan terus-menerus, dengan saran adik akhirnya saya konsultasi ke salon kecantikan muslimah. Setelah ngobrol banyak ternyata banyak hal yang belum saya lakukan untuk merawat rambut agar sehat. Bisa dibilang rambut…
-
Wanita yang menjadi ibu dengan bayi dan balita pasti tahu rasanya tidak bisa leluasa melakukan banyak hal termasuk buang air kecil sekalipun. Semenjak mempunyai bayi saya memang seringkali menahan keinginan buang air untuk memastikan anak-anak dalam posisi aman saat ditinggal ke kamar mandi. Kebiasaan menahan buang air kecil ini bukan hanya kali ini saya lakukan. Sebelumnya jika sedang asyik menulis artikel untuk blog, saya suka berlama-lama duduk tanpa memedulikan hasrat ingin pipis. Seperti seminggu yang lalu saat mengejar deadline menulis, saya duduk di lantai tanpa alas di depan laptop. Sebenarnya sih saya sudah sedari tadi ingin pipis tapi karena…
-
Datangnya haid merupakan salah satu ciri kedewasaan dari seorang wanita dan haid pertama itu akan terjadi umumnya diusia remaja 9 sampai 12 tahun. Namun ada beberapa wanita yang mengalami haid pertamanya itu terlambat yaitu diusia 13 sampai 15 tahun. Banyak faktor yang mempengaruhi cepat atau lambatnya seorang wanita mendapatkan haid pertamanya diantaranya adalah faktor kesehatan, berat badan, nutrisi, atau juga faktor psikologis dan emosionalnya. Setelah itu wanita akan terus mengalami haid selama hidupnya didalam setiap bulannya sampai wanita ini berusia 45 sampai 55 tahun yang disebut dengan istilah menopouse. Wanita ini akan mengalami pendarahan di vaginanya itu sekitar 2 sampai…
-
Image : dokterbabe Banyak terjadi kasus sakit pinggang namun tak banyak yang terlalu mengeluh dengan sakit ini. Karena sakit ini begitu biasa sehingga mampu sembuh dengan sendirinya. Kebanyakan dari mereka yang sering merasakan sakit pinggang adalah mereka yang sering melakukan pekerjaan berat sehingga tulang yang digunakan untuk tumpuan benda terasa sakit. Saat sakit pinggang menyerang rasanya tentu ngilu dan sakit akibat terlalu keras dalam beraktivitas. Namun bukan berarti kita tidak boleh melakukan aktivitas yang berat. Semua tetap boleh dilakukan dengan porsinya masing-masing. Kali ini akan dibahas mengenai cara pengobatan sakit pinggang yang biasa dilakukan orang-orang pada umumnya. Baik sakit pinggang…
-
Gambar: bukalapak Matcha atau yang kerap dikenal dengan nama bubuk green tea berasal dari Jepang dan memang didistribusikan sampai ke Indonesia sangat diminati. Selain rasanya yang enak serta mudah untuk dijadikan minuman, green tea juga dipakai untuk makanan atau minuman lainnya. Ternyata mengonsumsi ini memberikan banyak manfaat untuk tubuh yang meminumnya. Jika teh hijau biasa menggunakan sari dari daun tersebut, dan membuang sisanya. Padahal kandungan lain dalam daun tersebut sangat kaya, dan alhasil diolah dan diproses menjadi bubuk ini. Bubuk ini memberikan banyak sekali manfaat bagi tubuh. Manfaat tersebut antara lain: 1. Tinggi AntioksidanAntioksidan adalah salah satu zat yang berguna…
-
Melahirkan itu penuh dengan perjuangan. Sejak hamil, proses kelahiran hingga pasca melahirkan punya cerita pertarungan masing-masing. Iya, melahirkan itu bukanlah sebuah akhir melainkan awal dari pengorbanan sebenarnya. Pasca melahirkan, ibu akan dihadapkan dengan tantangan waktu tidur yang sedikit, pinggang yang sering pegal, perut yang melar hingga hati yang sering dihinggapi perasaan stress. Pengalaman Pasca Melahirkan Stress pasca melahirkan yang dialami banyak ibu banyak sebabnya sih. Ada yang memang belum siap menerima kelahiran buah hati, ASI yang tidak kunjung keluar, keletihan dan kurangnya dukungan suami juga keluarga. Perubahan fisik juga seringkali membuat wanita galau setelah melahirkan. Saya sendiri seringkali mengeluh dengan…
-
Kulit putih bersih memang jadi idaman banyak wanita. Tak heran jika banyak hal dilakukan untuk memutihkan kulit, mulai dari dengan perawatan tradisional menggunakan rempah dan bahan alami hingga mencoba berbagai macam produk kecantikan dan mengeluarkan uang banyak untuk mendapatkan perawatan terbaik dari dokter. Memang tidak ada salahnya jika wanita ingin memiliki kulit yang putih karena sebagian menganggap mereka akan menjadi lebih percaya diri saat beraktifitas. Namun Anda perlu memperhatikan produk kecantikan yang digunakan agar tidak salah pilih. Jangan sampai keinginan untuk tampil cantik malah terjadi sebaliknya, kulit menjadi rusak karena produk abal-abal yang mengandung bahan berbahaya. Sebenarnya untuk memutihkan kulit…