Memiliki berat badan yang tidak proporsional dengan tinggi badan selain mengganggu penampilan juga tidak baik dari sisi kesehatan. Orang yang memiliki berat badan berlebih tentu saja mudah sekali terserang berbagai jenis penyakit. Apalagi jika orang yang mengalami kegemukan tersebut jarang atau bahkan tidak pernah sama sekali melakukan aktivitas olahraga, maka dia akan sangat mudah mengalami gangguan kesehatan pada tubuhnya. Sangat disarankan bagi mereka pemilik berat badan berlebih untuk selalu melakukan aktifitas olahraga agar kondisi tubuhnya tahan terhadap berbagai jenis penyakit. Salah satu solusi tepat yang bisa dilakukan oleh penderita kegemukan adalah dengan menurunkan berat badannya. Banyak cara yang bisa anda…
-
-
Menjadi cantik dengan kulit wajah yang bersih dan sehat adalah idaman setiap wanita. Namun agar muka terlihat glowing dan bersih tentu tidaklah mudah. Menginjak umur kepala 3, permasalahan kulit wajah saya rasanya makin bertambah. Apalagi dulunya memang tidak rajin merawat wajah. Sekarang baru kerasa banyak masalah yang timbul yang membuat tidak percaya diri karena mengganggu penampilan. Beberapa masalah kulit wajah yang saya alami diantaranya adalah kusam, flek, serta sudah muncul garis-garis halus. Bayangkan jika masih cuek dengan kesehatan kulit wajah, tentu permasalahan kulit wajah saya akan bertambah banyak. Nah sekarang jadi berniat untuk mencoba melakukan perawatan kulit wajah. Setidaknya bisa…
-
Banyak virus yang bermunculan dimana-mana. Sebaiknya kita sudah mulai memikirkan apa yang akan kita makan. Makanan menjadi hal yang paling penting untuk menentukan kesehatan kita. Mulai sekarang lebih baik anda hindari mengonsumsi makanan yang tidak sehat. Mulailah mengonsumsi buah-buahan. Buah-buahan mengandung banyak vitamin. Vitamin C, vitamin A, vitamin E dan juga jenis vitamin lainnya. Jika anda tidak suka mengonsumsi buah secara langsung. Anda bisa membuatnya menjadi salah buah yang kekinian. Berikut cara membuat salad buah yang sedang kekinian. Salad Buah Segar Bahan Yang Diperlukan untuk membuat salah buah segar adalah buah semangka, buah naga, buah kiwi, buah anggur, buah nangka,…
-
Papua (sumber gambar : econusa.id) “Kenapa memilih ke Papua?” pertanyaan itu terlontar saat sesi wawancara pertukaran pemuda. Sebuah pertanyaan yang menggelitik ketika saya disuguhkan 3 pilihan tempat yang ingin didatangi dan Papua salah satunya. Papua terbayang. Hijau dan tenang, lalu senyum mengambang jika membayangkan tawa anak-anak Papua berlarian meloncati sungai. Papua, salah satu anugrah Allah pada Indonesia yang menyimpan banyak cerita. Namun, hingga saat ini, kaki saya belum beruntung menginjak tanah Papua. Terasa jauh namun dekat. Pesonanya tetap bersinar walau tahun silih berganti. Saya jadi teringat akan kecintaan almarhum Gus Dur akan Papua. “Saya ingin ke Papua untuk melihat matahari…
-
Sarana umum yang biasanya selalu ditemui di ruang publik adalah toilet, bahkan sebagian bangunan seperti gedung kantor, mall, hotel dll sudah menyediakan toilet disabilitas yang sering juga disebut toilet prioritas. Maksudnya selain untuk teman –teman disabilitas, toilet ini juga bisa digunakan untuk lansia yang tidak memungkinkan menggunakan toilet umum. Toilet disabilitas biasanya terpisah dengan toilet umum dan memiliki ruang yang lebih besar untuk membantu pengguna kursi roda agar lebih nyaman. Namun saat ini tak semua ruang public menyediakan toilet disabilitas apalagi di daerah-daerah. Padahal toilet khusus sangat penting agar bisa membantu mereka yang membutuhkannya. Syarat dan Fasilitas Toilet untuk Disabilitas…
-
Bagi sebagian orang, kata Influencer Marketing masih menjadi satu hal yang jarang didengar bukan? Padahal, influencer marketing adalah salah satu cara yang digunakan dalam digital marketing, untuk mempromosikan suatu produk, brand, atau bahkan jasa, lewat para influencer. Apa itu influencer? Influencer berasal dari kata influence yang artinya menularkan. Nah, arti luas dari influencer adalah orang yang menularkan orang lain, atau membuat orang lain mengikutinya. Mengikuti dalam hal apa? Biasanya, yang sering ditiru dari seorang influencer adalah gaya bahasa (bicara), gaya berpakaian, serta kebiasaan baik yang dilakukan. Seorang influencer biasanya memiliki jumlah followers yang cukup besar, bisa di angka lebih dari…
-
Kesehatan merupakan hal yang sangat penting untuk semua orang. Kesehatan merupakan hal yang sangat berharga dan mahal harganya yang akan membutuhkan biaya yang besar untuk bisa sembuh dan memiliki tubuh yang sehat seperti sediakala. Hal tersebut tentu saja yang akan membuat orang melakukan perawatan dan juga pemeriksaan terhadap kesehatan mereka agar terhindar dari berbagai jenis penyakit yang bisa diakibatkan karena adanya virus atau bakteri yang masuk ke dalam tubuh. Sekarang ini dengan banyaknya sebuah jasa dalam bentuk layanan dokter untuk datang ke rumah menjadi satu keuntungan lainnya yang bisa untuk di manfaatkan agar orang-orang selalu menjaga dan sayang terhadap kesehatan…
-
Assalammualaikum wr.wb Hai temans, saya mau lanjut nih cerita perjalanan famtrip di Palembang! Sebelumnya baca cerita pertamanya nih disini Famtrip Musi & Beyond 2019 di Palembang. Nah, hari pertama Famtrip jadwal saya dan teman-teman yaitu Inspeksi Hotel. Walau masih bawaan ngantuk karena belum istirahat, saya cukup bersemangat karena akan melihat langsung hotel terbaik di Palembang. Menggunakan bus pariwisata, kami berangkat menuju 3 hotel yaitu The Arista Hotel, The Zuri Hotel, dan Harper Hotel. The Arista Hotel Palembang Address : Jln Kapten A Rivai – 30129 Palembang, South Sumatera, Indonesia Kesan pertama saat turun dari bus adalah wow banget. Arista hotel pantas…
-
Chat dari mbak Atik membuat saya mengernyitkan dahi. Mengingat-ingat kapan saya mendaftarkan diri menjadi peserta Famtrip Musi &Beyond, 21-24 November 2019 di Palembang. Sepertinya saya agak ngelindur karena tidak menanyakan izin suami sebelum mengisi form pendaftaran. Tapi baiklah, mari lupakan sejenak soal form karena jantung saya mulai dag dig dug dan bayangan berkeliling kota Palembang berseliweran. Pelan-pelan menjelaskan ke suami, lalu bertahap menjelaskan setidaknya saya butuh waktu 6 hari di Palembang untuk mengikuti acara Famtrip. Pikiran saya tertuju ke anak-anak dan syukurlah ibu mengiyakan untuk menjaga ubay dan ghazy selama acara berlangsung. Alhamdulillah, pengen lompat-lompat karena terlalu senang. Sudah lama…
-
Mudahnya Menemukan Promo Makanan dengan Treats by Traveloka Eats Tidak semua orang punya waktu dan kesempatan untuk melakukan perjalanan, begitu juga saya. Bukan bermaksud ingin mengeluh, namun semenjak menjadi ibu ada banyak hal yang harus diprioritaskan. Karenanya jika ada waktu dan kesempatan untuk berkunjung ke suatu tempat baru, saya berusaha untuk menikmatinya. Melupakan sejenak rutinitas dan menjadi jiwa baru agar mudah menerima banyak hal yang akan saya temui nanti. Setidaknya akan ada beberapa foto kenangan juga cerita yang membuat saya mengingat tempat yang dikunjungi. Pengalaman Menemukan Makanan di Jakarta Jadi teringat pertama kalinya naik pesawat ke Jakarta saat kuliah untuk…