Salah satu keluhan yang sering didapatkan oleh para pelaku perjalanan adalah mabuk perjalanan seperti, muntah, mual, sakit kepala, pusing, lemas, dan keringan berlebih. Beberapa hal tersebut menjadi gejala-gejala akan terkena mabuk perjalanan. Gejala ini terjadi ketika otak tidak mengartikan sinyak gerakan yang dikirim oleh telinga, mata, otot, dan persendian. Dengan kesalahan tersebut, akan menyebabkan pengendara merasa mual hinggal terjadi mabuk perjalanan. Meski begitu, ada beberapa cara agar tidak mabuk perjalanan selamanya yang sudah terbukti ampuh dan mudah untuk dilakukan. Dengan begitu, perjalanan bisa jadi lebih menyenangkan dan lancar. Berikut cara-cara yang bisa kamu ikuti. 1. Memilih Tempat Duduk yang Tepat.…

Masa menyusui adalah waktu yang penting bagi ibu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi agar produksi ASI tetap lancar. Dalam periode ini, muncul berbagai mitos terkait makanan dan minuman, salah satunya adalah larangan minum es bagi ibu menyusui.  Banyak yang percaya bahwa minum es bisa menyebabkan bayi pilek atau memengaruhi kualitas ASI dan menyarankan ibu menyusui memilih minuman lain yang lebih sehat seperti jamu pelancar ASI. Namun, apakah benar demikian menurut medis? Aturan Minum Es untuk Ibu Menyusui Menurut Medis Minum es saat menyusui sebenarnya aman dilakukan selama dalam batas wajar. Menurut ahli gizi, suhu minuman yang diminum ibu tidak secara langsung…

Sadar nggak sih, di era modern sekarang ini, banyak orang yang gaya hidupnya mengabaikan kesehatan. Misalnya, pola makan yang tidak sehat, tidak melakukan aktivitas fisik hingga setress berkepanjangan. Padahal, kebiasaan tidak sehat tersebut menjadi pintu banyak penyakit berbahaya seperti diabetes melitus tipe 2. Penyakit ini sering digadang-gadang seebagai “silent killer” karena menyerang perlahan dan seringkali tanpa adanya gejala awal, namun punya dampak yang merusak kualitas hidup. Apa Itu Diabetes Melitus Tipe 2? Kita memang sering mendengar tentang penyakit diabetes. Namun, apasih diabetes melitus tipe 2 ini? Diabetes melitus adalah kondisi kronis yang memengaruhi cara tubuh memproses gula darah (glukosa). Glukosa…

Mendirikan klinik gigi sendiri adalah impian bagi banyak dokter gigi yang ingin memiliki kontrol penuh atas praktik mereka dan memberikan pelayanan terbaik bagi pasien. Namun, proses untuk membuka klinik gigi bukanlah hal yang mudah. Dibutuhkan persiapan matang, pengetahuan yang cukup, dan kemampuan untuk mengelola berbagai aspek bisnis. Berikut langkah membangun klinik gigi sendiri 1. Tentukan Lokasi yang Tepat Lokasi adalah faktor kunci dalam kesuksesan sebuah klinik gigi. Anda harus memilih tempat yang mudah diakses oleh pasien, dekat dengan area pemukiman, dan memiliki visibilitas yang baik. Pertimbangkan untuk membuka klinik di daerah dengan jumlah penduduk yang cukup besar dan tingkat kesadaran…

Kesehatan gigi dan mulut merupakan salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Gigi yang sehat tidak hanya mendukung penampilan, tetapi juga berperan dalam pencernaan yang baik dan mencegah berbagai masalah kesehatan lainnya, seperti gangguan jantung dan diabetes. Klinik dokter gigi hadir sebagai tempat untuk menjaga dan merawat kesehatan gigi. Namun, apakah Anda tahu bahwa klinik gigi menawarkan berbagai jenis layanan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan pasien? Berikut ini adalah berbagai jenis layanan yang dapat Anda temui di klinik dokter gigi modern. 1. Pemeriksaan Gigi Rutin dan Pembersihan (Scaling) Pemeriksaan gigi secara rutin adalah salah satu layanan dasar…

Stroke menjadi salah satu penyakit yang sangat serius dan dapat mengancam nyawa seseorang. Bahkan menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), stroke adalah penyebab utama kematian kedua di dunia, dan sering kali menyebabkan kecacatan jangka panjang. Saya pernah mendapati keluarga yang awalnya terlihat baik-baik saja, tiba-tiba terjatuh dan mengalami stroke seluruh tubuh. Tentu saja kejadian itu membuat anggota keluarga lainnya shock dan makin aware dengan penyakit stroke. Namun, meskipun stroke merupakan penyakit yang mematikan, banyak kasus stroke yang sebenarnya dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup dan pengelolaan kondisi medis yang tepat. Untuk itu, penting bagi kita semua untuk memahami cara-cara…